SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje sfd

  • E-gabinet

    Post
    Ladies SFD

    [...] Pisałam w prywatnej wiadomości,ale dostałam radę,że lepiej w Twoim temacie się wpisać;) Otóż mam sporo do zrzucenia,35kg. Obligue zauważyła,ze mam problem z kręgosłupem i stopami,o czym nie mialam bladego pojęcia.Proszę zajrzyj na moje zdjęcia i wyraź swoją opinię http://www.sfd.pl/Insulinooporno%C5%9B%C4%87_dieta_i_trening-t917073-s7.html

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16126 Data: 2013-02-07 00:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-gabinet

    Post
    Ladies SFD

    Witam :) To ja wtedy poproszę kolejna w kolejce. Tutaj są moje zdjęcia włącznie z dziennikiem: http://www.sfd.pl/GuitarLover%2FDziennik__Nie_ma_opierd*_%3A_-t945741.html#post2 Co jest u mnie nie tak to wiele rzeczy więc nie wiem za bardzo, które to brak dobrej diety, które to brak ćwiczeń a które w końcu to wada postawy. W gimnazjum się megaśnie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16126 Data: 2013-05-21 10:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ), gdzie każdy styl ma swój dział, takiego mieszania nie ma-więc i ludzie wypowiadają się inaczej-co nie znaczy od razu, że to fanatycy. Podejrzewam, że ja, za moje poglądy, wyleciałbym na zbity ryj z niejednego forum Aikido, mimo, że uważam, że dobrze wyćwiczone jest nadzwyczaj użyteczne. A tutaj proszę-moderatorem mnie zrobili. Co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2007-09-21 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30lat a siłownia

    Post
    Po 35 roku życia

    ja u siebie %BF określam na poziomie 30-35%, więc wg Twojej teorii powinienem odpuścić całkiem siłkę i robić tylko redukcję na aerobach zresztą myślę że duża część userów SFD powinna robić redukcję bez siłowni wg tej teorii sory ale całkiem się z tym nie zgodzam Kuba Możesz nie zgadzać się z moim stanowiskiem - nie mam Ci tego za złe - przecież [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę zamieniłem dietę i powiedzcie czy teraz jest ok ?Dałem trochę ponad moje zapotrzebowanie na wszelki wypadek. /SFD/2017/7/11/e16d65b227744e92a5e54627cee5d503.jpg Zmieniony przez - LosuKowal w dniu 2017-07-11 15:44:01

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-11 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to moje dwie rzeczy zakupione wczoraj na wyprzedaży w Orsay :-) /SFD/2018/8/12/2520cd27fde340eb8aec5dc0705ff4c9.jpg

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 19:54:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Byłam w Lidlu, miałam tylko zakupy spożywcze zrobić... a że jesień idzie i Lidl jak zwykle wyprzedza moje potrzeby swoim asortymentem, to kupiłam synowi i sobie kurtki przeciwdeszczowe :-D /SFD/2018/9/11/912dd37f62a441f1867d8054158d11c0.jpg

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 09:19:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Moje nowe: bardzo lubię ten lakier:-) /SFD/2018/10/25/c1741e3c11a4454aa55b7b740d3a9a9c.jpg

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paula ta żółta to jedwab i ona fajnie "się czuje":) I przyjechała ze mną z Tajlandii, ale nigdy potem nie miałam okazji jej ubrać... Nie moje kolory, bo generalnie nie lubię żółtego, ale jakoś skradła mi serce na wystawie. Jakoś tak mnie na wspominki wzięło, jak ją wyciągnęłam:) Fioletowa - to świecące paskudztwo można odpiąć. Z nią jest taki [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-22 21:09:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • efekt przed i po - moje własne osobiste rzęsy :-D polecam z czystym sumieniem, na 6 tygodni spokój z ich malowaniem mam :-)) a jeszcze jak je pomalujesz to wyglądają jak milion dolców :-D /SFD/2021/4/26/96b123cea9a748d2a46ea72879ed9e9e.jpg Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2021-04-26 08:57:04 Piękny, naturalny efekt :-) od dawna mnie korcą zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u Ciebie reklamację :-D /SFD/2021/5/6/eff02e206dfa4b99be7256e22470d1f5.jpg będzie ePani zadowolona Ja się nim ratowałam jak przy ściąganiu wypadły mi prawie wszystkie moje i dosyć szybko się odbudowały :D jeszcze spoko jest l'biotic ma identyczny skład co long4 lashes i później jeszcze używałam Biotebala odżywkę do rzęs też była spoko i [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-09 19:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla pobudzonych.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ZAAA jak nic ale na moje oko to mateo to odzuci, niedawno przyśpieszył sfd bo wolno chodziło, teraz jak bedzie następony dział to po jakimś czasie znów bedzie musiał przyspieszyć forum, ale dobrze by było jak by był taki dział pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 18633 Data: 2003-01-13 23:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla pobudzonych.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Aplikacja jest zdecydwanie bardzo udana Na moje oko nie zawiera żadnych błędów krytycznych, ewentualnie drobne usterki nadające się do debugowania ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 18633 Data: 2003-01-31 01:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak wyżej . Te ćwiczenie może być na wiele parti lecz dobrze wykonywane świetnie porusz klatke . Obecnie możecie śledzić moje poczynania tutaj http://www.sfd.pl/Test_%3A%23%23%23%23_THE_WAR_OF_MASYL_WITH_ACTIVITA%23%23%23%23_Pablo20_%2C_Gosteczek-t317287.html jeśli macie ochote kukajcie i nabijajcie licznik z odwiedzinami będę wdzięczny

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.000 kroków dla zdrowia -my chcemy wiecej-start

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ciekawe jak tam Wasze obuwie po miesiacu, moje reeboki po 3 miesiacach nie podlegaly reklamacji, bo podeszwa zdarta do dziury ;-) sprzedawca przyznal, ze buty nie byly przeznaczone do uzytku ekstremalnego i pierwszy raz cos takiego widzi %-) /SFD/2018/11/16/263d6547355c4b21aad08a82af900e75.jpg

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 18:25:02 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • 10.000 kroków dla zdrowia -my chcemy wiecej-start

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Moje z wczoraj /SFD/2018/12/7/01bf1b4728b74883b1c0447a29a9245f.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-12-07 02:30:52

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 02:30:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    BYlem Ale mnie maglowali i maglowali po czym wydala baba jedna opinie,ze to przez moje nygustwo nie chce sie tego nauczyc -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czesc fajnie wygladasz i fajnie piszesz i wogole jestes fajna :) Służę wiedzą i radą :) A to moje foto: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56615

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 12:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    duralas nie pisalem do Ciebie lecz do SpiceLady,chyba ze Ty tez masz zdjecie w skorzanym wdzianku? Jesli nie to czemu odpowiadasz na pytanie ktorego Tobie nie zadalem? SpiceLady - slyszalem ze tam w bydgoszczy to strasznie te dziki gonisz :) niczym Obelix :) Służę wiedzą i radą :) A to moje foto: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56615

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 20:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dluzna Postaram sie opisac ta dziewczyne jak najdokladniej: Ma na imie Monika, nazwiska nie znam, rok starsza od nas czyli 19/20 lat, przyjechala do Giżycka na wakacje do mojego kumpla, szczupła niewysoka blondynka z zadartym noskiem, tak śmiesznie mówiła troche jakby sepleniła, wiem że słucha hip hopu bo była z nami na festiwalu HH w Giżycku, [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)